Použití pomůcek: 11 puků, golfový míček, hokejka, rukavice – puky položte tak, že dáte vždy 2 na vzdálenost 85 cm (délka tyče) od sebe a mezi ně cca na prostředek vložte další, takto vytvořte řadu 11 puků
Popis cvičení: hráč probíhá mezi puky slalom s míčkem na holi, 4x tam a zpět, tj. 8x celou řadu 11 puků
Start: míček mine 1. puk v 1. řadě slalomu
Cíl: míček mine poslední puk v poslední řadě slalomu
Zápis výsledku do komentáře: jméno nebo přezdívka, čas, název cvičení, ročník, věk v den výsledku, držení hole (L nebo P)

Videoukázka:

http://www.vimeo.com/12517722

Časy hráčů:

Hes Václav – 33.7 s, 2001, 9 let, hůl L